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혼공루틴2

혼자 공부할 때 생기는 외로움, 어떻게 이겨낼까? 공시생 생활을 하다 보면공부 자체도 힘들지만,사람이 너무 그립고, 외로운 순간이 정말 자주 찾아옵니다.특히 혼자 도서관, 독서실, 집에 틀어박혀서하루 종일 문제만 풀고 있으면"나만 이렇게 세상과 단절된 기분인가?" 싶을 때가 있어요.📍 혼자 공부하다 외로움을 느끼는 건 당연한 거예요공부는 결국 "나 혼자 싸워야 하는 일"입니다.특히 주변 친구들은 취업하고, 결혼하고, 여행 다니는데,나는 책상 앞에만 앉아 있으니까 더 외롭게 느껴지는 거예요.🌱 그래서 먼저, 외롭다고 느끼는 자신을 책망하지 마세요.외로움을 느끼는 건 실패가 아니라, 정상적인 감정이에요.📚 공부 스트레스가 외로움으로 변할 때공부에 집중하고 있을 땐 괜찮아요.하지만 슬럼프가 오거나, 성적이 안 오르면스트레스가 외로움으로 변합니다."이 고.. 2025. 4. 30.
공시생 슬럼프가 왔을 때 극복하는 5가지 방법 공부를 열심히 하다가도어느 순간 갑자기"나 뭐 하고 있지?","왜 이렇게 의욕이 없지?"싶은 순간이 찾아옵니다.이게 바로 슬럼프예요.특히 공무원 시험처럼 긴 레이스를 준비하는 공시생들은슬럼프를 겪는 시기가 거의 필수 코스처럼 찾아온다고 해도 과언이 아닙니다.오늘은 제가 경험했던 것들과주변 합격자들이 추천했던공시생 슬럼프 극복법 5가지를 정리해볼게요.✅ 1. 루틴을 일부러 깨보세요매일 똑같은 장소, 똑같은 시간, 똑같은 교재.이게 처음엔 안정감을 주지만,슬럼프가 오면 **'답답함'**을 키우기도 합니다.🔥 방법:평소 공부하던 장소를 바꿔본다 (예: 카페, 도서관)공부 시간대도 살짝 조정해본다과목 순서를 뒤바꿔서 리프레시한다환경을 조금만 바꿔줘도 의외로 머리가 새로워져요.✅ 2. 하루 공부 목표를 절반으로.. 2025. 4. 29.
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